景宁|景宁：冬泳迎新年畅游盼亚运 -四川龙网

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今年元旦
是我国第27个冬泳日
1月1日
景宁泳协的冬泳爱好者们相约在大均乡小溪河
以集体冬泳的方式来迎接新年的到来

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喜迎亚运
我冬泳、我健康、我快乐！

在经过一番热身之后，近30名冬泳爱好者纷纷进入小溪河大赤坑段，他们不畏低温、劈波斩浪，挥动着有力的双臂在水中激情畅游。

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冬泳爱好者夏春来说：

“2022年9月份亚运会将在杭州盛大开幕，四海宾朋将齐聚浙江，这是浙江的一大盛事，作为体育爱好者，我们的心情心非常澎湃。今天，景宁游泳协会举办冬泳活动，既是迎接新年，更是想体现我们对杭州亚运会的期待。”

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冬泳素来有“勇敢者的游戏”之称，它既可以增强呼吸器官机能，减少或防止冬季易发的呼吸道疾病，又有助于改善全身血液循环，预防心脑血管疾病的发生。但参与冬泳，需要掌握正确的要领，应根据水温、气温以及个人身体状态、情绪等情况量力而行。

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采访人员：贺坤

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