乒乓球比赛中的非受迫性失误,也是业余爱好者必须改进的关键点
在网球比赛中有一个专业词语“非受迫性失误”(英文为UnforcedError) , 也可以叫主动失误 , 指在网球比赛中 , 选手自身主动失误造成回球下网或出界 , 而与对手无关 。 相反受到对方压迫或强攻时 , 不能把球回过去叫受迫性失误 。 乒乓球比赛的技战术运用比网球更复杂精细 , 因此也存在类似网球那种“非受迫性失误” , 这是业余爱好者必须改进的关键点 。
文章图片
【乒乓球比赛中的非受迫性失误,也是业余爱好者必须改进的关键点】通过观看业余爱好者的比赛就会发现 , 很多业余高手并没有什么先进技术 , 强有力的进攻手段 , 但是就是失误很少 , 不掉球 。 无论是搓球过渡、推挡还是机会球进攻都能稳稳地回球上台并最终赢得胜利 。 而很多技术先进的小孩 , 进攻很凶猛 , 但打一个丢一个得势不得分 , 往往会输给看上去不如自己的选手 。
业余爱好者在乒乓球比赛中很多丢分并不是对方打得很好 , 进攻多么凶猛 。 而仅仅是因为自己打不上、打不到或者莫名其妙漏球 。 这种情况就属于“非受迫性失误” 。 解决好这个“非受迫性失误”问题 , 是花费成本最小 , 提高胜率最有效的方法之一 。 具体操作方法如下:
文章图片
首先 , 业余爱好者要找出自己经常出现的“非受迫性失误”都有什么 。 可以录几场自己的比赛 , 然后通过回放统计一下各个环节失误的方式和数量 。 比如是在搓球过程中经常搓出界 , 还是搓下网;正手攻球是经常漏球 , 还是经常打下网等等 。 一般来说业余爱好者会犯很多错误 , 但是总有一类错误是最常见的 。 这种最常见的“非受迫性失误”就是最迫切需要解决的问题 。
然后就是分析这类最常见的“非受迫性失误”产生的原因 。 在这一点上水平低一些的业余爱好者 , 可能无法自己找到真正的原因 。 这时候可以请教高手指点一二 。 以正手攻球经常出界为例:支肘、翻腕、击球点不对、重心太高、轮大臂等等原因都有 。 说穿了就是正手攻球的基本功不扎实 。 只要认真学习一下正手攻球基本功要领 , 下功夫练上十天半个月就能得到明显的改善 。
文章图片
最后就是在实战中检验改进“非受迫性失误”的效果 。 仍然可以采取录像的方式记录自己的几场比赛 。 再有针对性地看改进的地方是不是比之前好一些 , 命中率上升 , 失误减少 。 最初的时候很可能是训练时感觉很好 , 打比赛的时候完全用不上 , 还是会出现同样的失误 , 甚至还不如以前 。 这时候要坚定信心 , 困难是暂时的 , 任何改变都需要一段时间去适应 。 反复进行训练和比赛的累积 , 这个“非受迫性失误”肯定会得到圆满的解决 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容,希望对您有所帮助:- 比赛日|311-1打疯了,中国最强00后3-0强势横扫,颜丙涛3胜1负小组霸气第一
- 奥斯卡|年薪达到1.88亿,薪水恐怖,一场比赛就超753万元!
- 加兰德|加兰德:除隆多外我们全队都很年轻 但我们能很好地终结比赛
- 惨烈!哈登腿筋受挫,简单调整继续比赛,纳什沉稳,不怕任何意外!
- 陈其钢教授:乒乓球运动训练是你工作后也可以进行的体育锻炼
- 训练课|中国女足比赛防疫“两手抓”
- 猛龙|时隔22场!热火中锋阿德巴约将会在今日对战猛龙的比赛中复出
- 惨烈!哈登腿筋受挫,简单调整继续比赛,纳什沉稳,不怕任何意外
- CBA|冤不冤?14场比赛被吹5个技术犯规,全都是吃了“嘴上亏”
- 乒乓球|战胜邓亚萍大呼呦西的何智丽,被日本老公抛弃后,愿意再嫁中国男