错误|业余横板最难练的技术，原来是它？-乒乓国球汇球友|乒乓|时机|问题|国球|击球-四川龙网

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每次谈到挑打，脑海里总会浮现出马大厨摧枯拉朽式的暴挑，这一板让多少球迷沉醉。
对方回球到正手短冒高，可以上步飞身暴挑；回球到反手位短球，可以侧身暴挑；只要是台内质量不高的球，几乎都可以全台用挑打来解决。速度快、威胁大，加上突然性强，挑打技术一旦熟练掌握，便成为得分利器，让对手心惊胆战。

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然而，横板球友想要练好挑打，并不是一件容易的事情。本文就来分析这项技术的主要难点，以及一些业余球友中常见的错误和解决方案。
横板正手挑打，尤其是暴挑，本身就是一项要求很高的技术，需要精确的预判、到位的步伐、精准的击球时机和手腕力量的灵活运用。然而前三点，对于业余球友来说，没有一个是容易做到的，因为预判不准确、步伐不到位、击球时机掌握不准，本身就是业余球友们的通病。

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其他技术，例如正手拉下旋球，虽然也需要把握以上四点，但它至少是可以调整的——打晚了可以多拉一些高吊，步伐不到位可以调整一下手型和挥拍线路，但是相比之下，正手挑打几乎没有调整的空间，就像给你一个要求很高的任务，还不允许犯错，着实是为难了业余球友们。
无论是看专业选手的训练，还是看国家队的比赛，似乎挑打的技术要领，无非就是看准回球落点、上步、找准击球时机、等球蹦到最高点，然后“啪”的一下。然而很多业余球友会说，我也上步了，我也找点了，我也“啪”了，怎么就打不上去，甚至出界一半下网一半，就是不落在台子上！

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或许这说出了很多业余球友的心声。经过平日里的观察，以及和业余爱好者们的交流，本文总结了业余球友在使用挑打技术时常犯的几个错误，如果各位球友也有同样的问题，可以尝试进行改变。
上步或重心不到位
有的球友会觉得，自己挑打的时候，对应的脚已经上步，甚至插到台子里面去了，但事实上，身体的重心还在后面。如果重心没有跟着上去，仍然会有伸胳膊去够球的感觉，这就会导致失误。

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为了保证上步的同时，重心也跟过去，同时准确地卡到球的位置，一个可行的方案是，在上步的时候，后脚先垫一步，相当于变一步为两步。这是因为，通过垫步的调节，可以让重心的过渡更顺利，同时增加了调整的空间，防止一步跑不准。
手腕不知道怎么动
直板的挑打之所以相对容易，一个关键的原因是手腕的控制更加灵活。横板由于握拍方式的天生原因，手腕的灵活性差一些，因此很多业余爱好者们会“自发”地形成两种错误。
第一种是手腕僵硬、完全不动。僵硬的手腕往往会导致胳膊也不放松，使得整个动作都变得十分僵硬，可以尝试一下从握拍开始放松一下，同时击球前手腕轻微外展，在击球的瞬间只动用手腕的力量；

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