郎平|女排老将一身伤，常常半夜疼醒，32岁致信郎平：你需要，我便会在( 三 ) -四川龙网

一番斟酌过后，她慢慢明白了，是自己的取胜心理在作祟，才导致在比赛时没有展现出自己最好的状态。
于是，颜妮便找来纸笔，认真写下了“打出快乐，享受排球”八个大字，并拍成照片，当作自己的手机屏保。
尽管如此，颜妮在训练场上依旧刻苦训练，随着年龄的增长，她身上的伤疤也越来越多——无论是膝盖、手肘还是腰部，全都有绷带、膏药的痕迹。

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以至于后来，当一些女排球迷难以辨别赛场上的队员身份时，他们也总能在人群中找到手臂上缠绷带最多的颜妮，她也因此收获了女排“胶带女王”的称号。
颜妮这些年为训练受过的苦，她的母亲田桂琴全都看在眼里，也疼在心口。
2019年，中国女排在世界杯中夺冠，在后台接受采访时，田桂琴激动地流下了眼泪：“我是真的很心疼她，你们不知道，她因为训练，膝盖受了很重的伤，常常半夜疼醒，但一直也不肯放弃……”
颜会平夫妇心疼女儿，他们也多次劝颜妮不要打球了，安心把身上的伤养好，避免晚年的时候遭罪，可是颜妮每次给父母的答复都是：再等两年，我还能坚持，女排需要我！

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战绩辉煌，深得郎平信赖颜妮在国家队的发展之路虽然坎坷，但是她所获的奖项和辉煌的战绩都足以证明她的实力。
在2015年时，她曾获得世界冠军，2016年的里约奥运会，她代表中国女排出战再次夺得世界冠军，2019年的世界杯，她依旧凭借出色的表现帮助女排成功夺冠。
郎平对颜妮可谓是十分欣赏和信任，颜妮多次“进出”国家队，让郎平对这个勤奋执着的东北姑娘印象深刻。
在女排的“新老交替”过程中，郎平一直陪在颜妮身边指导她，经过了无数个日日夜夜的艰苦训练与多次比赛。

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颜妮已经积累了超出其他人几倍的经验，能够根据赛场情况迅速做出反应，她的技术可以说是无可挑剔的，这也是郎平如此看重她的一个重要原因。
颜妮自然也没有辜负郎平对她的信任，在2019年中国女排对战肯尼亚的赛场上，身为队里年龄最大的姐姐，颜妮主动帮助和自己住在一起的22岁小将王媛媛，告诉她不要紧张，要从容应对比赛场上的突发情况。
更令人暖心的是，她还会帮助王媛媛复盘比赛，对于一个尚无太多经验积累的新星来说，从比赛中总结经验教训十分重要。

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如今的女排，年轻队员占了很大一部分比重，缺乏经验的她们正是要依靠颜妮、朱婷这样的老将带动，才能取得更大的进步。
即便如此，郎平也指出了颜妮现在要面对的两个问题。
首先，就是因训练、比赛落下的伤，一定要加以重视，只有在身体没有大碍的情况下训练，才会有进步。
其次，就是运动员们不得不面对的体能问题，虽然才三十岁出头的颜妮算不上老将，很多副攻三十六七岁依旧可以上场比赛，但是随着年龄的增长，体能是会不断下降的，在赛场上发挥的积极作用也会越来越小。
郎平希望颜妮可以在身体条件允许的情况下继续坚持，同时把自己多年来积累的经验传递给更多的年轻球员。

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一段“传奇”的落幕2021年11月16日，已经34岁的老将颜妮正式宣布退役。

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