没到换季的死后都会出现一大批的感冒患者 , 所然说感冒几天就可以好了,但是在感冒期间还是很不好受的,所以得了感冒就需要及时的去治疗,对于大人而言 , 感冒都如此的难受了,小孩子如果得了感冒,就更加的需要及时的去治疗了,所以在孩子得感冒期间,所以家长们都会很焦急,但是在儿童感冒期间可以吃什么?
一、儿童感冒期间可以吃什么:
1、首先要采用软烂,容易消化的食物 。不要吃辛辣刺激的东西 。烧烤 , 巧克力都不要吃 。
【儿童感冒期间可以吃什么 儿童感冒期间不能吃什么】2、煮点白菜豆腐汤,白菜对肺热咳嗽有效 。中国有句老话,叫“白菜豆腐保平安” 。
3、多吃花菜,花菜可以防止感冒 , 它的维C含量很高,还含有有胡萝卜素 。非常适合生长发育期的儿童吃,但需要注意的是 , 花菜不适宜和猪肝一起吃 , 因为常有残留的农药,所以一定要用盐水浸泡一会 。
4、白果,就是银杏果,但是不要吃多,十颗以内 , 可以镇咳 。去壳,去掉衣衣 。煮成粥吃 。把白果中间的绿芽用牙签抽出来,白果心是苦的,孩子不爱吃 。
5、荞麦 , 煮粥,或者买荞麦馒头或者面条 。荞麦具有消炎,止咳 , 平喘,祛痰的作用 。肠胃不太好的孩子 , 不要多吃 。
二、期间不能吃什么:
1、忌多吃鸡蛋
鸡蛋所含营养的确丰富,但不宜在发烧期间多吃鸡蛋 , 这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后,会产生一定的额外热量,使机体热量增高,加剧发烧症状,并延长发热时间.
2、忌多食蜂蜜
发烧期间应以清热为主,不宜滋补 。蜂蜜是益气补中的补品 , 如果多服用蜂蜜,会使孩子内热得不到很好的清理、消除 , 还容易并发其他病症 。
3、忌多喝冷饮
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧,胃肠道功能下降 , 多喝冷饮会加重病情,甚至使病情恶化而危及生命 。
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