哺乳期肠胃不好会影响宝宝吗？胃不好的人吃什么养胃 _#哺乳期

哺乳期婴儿的营养主要来自母亲，所以母亲的健康非常重要。有些女性从小就胃不好，所以哺乳期胃不好会影响婴儿的营养吗？哺乳期胃不好的母亲应该如何调节，吃什么食物可以滋养胃。

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哺乳期肠胃不好会影响宝宝吗？
一般不会，宝妈拉肚子宝宝会没事，宝宝现在有抗体，只是尽量少吃冷食，不要吃太生气，可以。
母亲吃的东西会影响牛奶的分泌。如果母亲吃得太刺激，牛奶也会刺激。当然，母亲的胃不好会影响婴儿。因此，母亲应注意饮食，不要吃生冷刺激性食物，多喝水。
母亲应注意饮食，尽量清淡易消化，不要吃高脂肪、高蛋白质的食物，否则会通过牛奶影响婴儿。如果母亲的胃不好，一般来说，只要饮食得当，对婴儿的影响就不大。
哺乳期母亲肠胃不好如何调理
最好注意饮食，然后注意不要生气，一般属于吸收不良引起的现象。主要可能是由饮食不干净或感冒引起的，急性胃肠炎的可能性更大！鉴于哺乳期，不要盲目用药，以免药物通过乳汁排泄影响婴儿。建议最好去医院定期诊断大便。根据目前的情况，可以考虑中药治疗
肠胃不好的人平时主要注意饮食,清淡易消化为宜,规定时间。避免过饥过饱,暴饮暴食,过冷过热,忌食不洁,生冷,辛辣,油腻,刺激性食物,戒酒时注意饮食卫生，多吃水果蔬菜,保持舒适乐观的心情。
平时可以多吃山药,莲子,扁豆,薏苡仁,山楂,香蕉,大枣,栗子和猪瘦肉,牛肉,鸡肉,多喝粥,如:小米粥,八宝粥,山药莲子粥,山楂粥健脾养胃,调节胃肠功能。如果你想在哺乳期不影响哺乳，最好吃中药调理。如果西药有很大的副作用，你可能宝可以找中医。
【哺乳期肠胃不好会影响宝宝吗？胃不好的人吃什么养胃】胃不好吃什么养胃？
调理胃可以喝粥，粥和面条是胃，不舒服的学习可以喝一些粥来滋养胃更好。通常注意按时吃，不要让胃经常饿，以免分泌胃酸引起胃不适。
一般来说，胃消化功能差的人，症状是吃一点就会饱，多吃一点就会胀，尤其是晚上多吃，也会因为胃滞胀而影响睡眠。硬的、纤维的东西不容易消化。因此，建议少吃多餐，如果不是晚餐时间，你可以补充一些食物，但不应该太多，一定要记住这不是晚餐，晚餐或正常吃。食物主要是软的、松的，一些更坚韧、清爽的东西不应该吃更多，因为这些东西是最难消化的。汤最好在饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。最好在睡觉前两三个小时不要吃东西，否则很容易影响睡眠，如果你觉得胃是空的，你可以多喝水。
养胃的食物有小米、南瓜、菠菜、胡萝卜、山药、大豆等。注意合理的饮食结构，避免暴饮暴食，戒烟戒酒，养成良好的生活习惯。

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