无花果有丰富的营养成分,还能够治疗痔疮及通乳 。中国医学在长期的临床实践中总结无花果的性质平和,味甘,能够健胃,清肠 , 消肿解毒,可以用来治疗肠炎,痢疾,便秘,痔疮 , 喉痛及痈疮疥癣等 。无花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可减少脂肪在血管内的沉积 , 进而起到降血压、预防冠心病的作用 。
一、无花果的药用价值
1.健脾消食 , 润肠通便
无花果含有苹果酸、柠檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能帮助人体对食物的消化,促进食欲,又因其含有多种脂类,故具有润肠通便的效果 。
2.降血脂,降血压
【无花果的药用价值 无花果有什么功效】无花果中所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,故可降血脂 , 减少脂肪在血管内的沉积,进而起到降血压,预防冠心病的作用 。
3.降糖
无花果水提取液,具有降低血糖作用 。食方:无花果15克,宁夏枸杞子10克,加水煎沸 。代茶饮 , 每日1剂,最后嚼服无花果及枸杞子 。也可用无花果50克,苦瓜100克,均切成片状,加水煮汤,调味可饮食 , 连服7~10天 。
4.利咽消肿
无花果中含有柠檬酸、延胡索酸、琥珀酸、苹果酸、丙乙酸、草酸、奎宁酸等物质,具有抗炎消肿之功 , 可利咽消肿 。
5.补充营养
无花果含有大量的糖类、脂类、蛋白质、纤维素、维生素、无机盐及人体必需的氨基酸等,可有效补充人体的营养成分,增强机体抗病能力 。
6.防癌抗癌
未成熟果实的乳浆中含有补骨脂素、佛柑内酯等活性成分,其成熟果实的果汁中可提取一种芳香物质“苯甲醛”,二者都具有防癌抗癌的作用、可以预防肝癌、肺癌、胃癌的发生,延缓移植性腺癌、淋巴肉瘤的发展,促使其退化 。
7.通经催乳
本草纲目》中称“无花果治五痔、利咽喉、消肿痛、解疮毒” 。无花果除了有健脾止泻、清肠除热、理气消食、止咳祛痰、消肿解毒的作用外 , 又是通经催乳的良药,因此 , 月经不调或产后缺乳的患者不妨试试无花果药膳 。
二、无花果的食用方法
无花果炖猪蹄材料
无花果200克,金针菜100克,猪蹄2只,生姜少许,胡椒少许 , 大蒜适量,清水适量 , 食盐少许 , 味精少许,葱花少许 。
做法:
?。?)先将猪蹄切成小块 。
?。?)加生姜、胡椒、大蒜和适量清水与无花果一同煮炖至烂熟时 , 再放金针菜煮30分钟 。
?。?)入食盐、味精、葱花调味食用 。
2.无花果土鸡汤材料
土鸡一只,干无花果50克 , 姜片、油、盐适量 。
做法:
?。?)土鸡洗净切块,和无花果、姜片一起放入砂锅中 , 加足清水 。
?。?)大火烧开 , 转中小火煲半小时 。
?。?)再转最小火煲1.5小时 。
?。?)加盐调味即可 。
3.无花果汁材料
无花果7-10颗,冰糖看个人口味 。
做法:
?。?)拿7-10颗无花果浸泡,备用 。
?。?)水滚后把无花果和冰糖倒进去,炖20-30分钟 。
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