宫寒是女性常见的现象 , 宫寒常常表现在月经不调、手脚冰凉、性欲冷淡等 。很多中医会建议通过泡脚进行治疗宫寒,那么,宫寒用什么泡脚最好呢?
一、艾草泡脚治宫寒
艾草泡脚能治宫寒 。艾草是妇科常用中草药 , 有暖宫的功效,中成药中还有艾叶暖宫丸这样的药物,用来治疗月经不畅等,但药典里并没有记载艾叶有助孕、安胎功效 。不过,如果女性是因为患有宫寒症导致的不孕,常服艾叶可以暖宫 , 因此间接地也就治好了不孕 。
二、艾草泡脚的注意事项
1、艾叶泡脚会生寒,需要食用温性食物 。对于身体寒湿重的病人,每周一次用艾叶水泡脚是可以的 , 但用艾叶水泡脚的同时必须停吃所有寒凉的食物 。
2、艾草泡脚需要注意频率,有些人身体非常虚弱,虚不受补 , 吃一些补益身体的食物就会牙痛、口腔溃疡等,再用艾叶水泡脚,没火时就继续食补 , 每天坚持用温水泡脚 。
3、感冒可以用艾草泡脚 , 但也要注意配合其他食品进行调理 。当受凉感冒、流清水鼻涕、咽喉疼痛、浑身酸疼或伴有发烧时,都可以用艾叶水泡脚 。
【宫寒用什么泡脚最好?教你妙招】
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