【女性一般多少岁闭经才算正常?超过这个时间没闭经的女性要注意】在一生中 , 女性从生育能力进入绝经期,然后再进入老年期,这是自然的生理规律,每个人都不能抗拒 。进入闭经期后 , 生育能力和性活动能力开始下降,性器官也逐渐萎缩老化 。有些女性认为闭经的年龄越晚越好,其实不然 。
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女性一般几岁闭经才正常?
通常闭经年龄为45~55年龄段,平均年龄闭经约为49岁,该年龄段闭经正常 。有些女性对闭经有很大的误解,他们认为闭经后身体老化,盲目购买和滥用各种昂贵的健康食品延长经期 。卵巢不是唯一分泌雌激素的器官,肾上腺也能分泌少量雌激素,也就是说闭经和老化的关系不大 。闭经是老化的表现,但不是老化的原因 。因为卵巢衰老后会使得雌性激素分泌不足 , 所以才出现绝经 。更值得注意的是,女性超过60岁还没有闭经,需要注意卵巢癌和乳腺癌等妇科肿瘤 。月经是雌激素作用子宫内膜的结果,过了60岁也没有闭经,说明卵巢功能异常 。如果雌激素分泌过多,再加上盲目使用含激素类药物 , 会对子宫内膜和乳腺产生强烈刺激,甚至导致子宫内膜癌和乳腺癌 。
更年期的症状是什么?
1、情绪变得烦躁不安
快要绝经时体内雌性激素水平不足或下降,整个内分泌系统发生紊乱,因此会出现神经精神类的症状 , 如情绪波动过大、总是因为鸡毛蒜皮小事发脾气和情绪难以控制等,甚至会出现抑郁和情绪低落 。也有部分女性出现注意力不集中,烦躁不安,莫名其妙的焦虑以及记忆力下降 。
2、月经紊乱
闭经前月经紊乱是最初的症状,月经周期和月经量发生了变化 。一般来说,月经周期变短,没有排卵,但月经量增加 。只有极少数女性出现不规则的阴道出血,甚至出现继发性贫血 。
3、泌尿生殖器萎缩
闭经后体内雌激素严重不足,生殖器萎缩程度不同 。阴道褶皱平整,阴道褶皱上皮也会萎缩变弱,特别容易出现老年阴道炎 。此外,女性膀胱和尿道也萎缩 , 患者可能患有应力性尿失禁、尿频和尿急 。生殖器官萎缩时可引起性交困难和性交痛,甚至失去性欲 。骨盆支持组织萎缩时,阴道前后壁膨胀,子宫脱垂 。
4、热出汗
绝经期最主要的特征是热出汗 , 阵列发热,全身无力,伴有头晕和心悸 。
温暖的提示:
绝经期是不可避免的,女性必须正确面对 。平时参加游泳骑自行车、散步、跳绳等有氧运动,通过运动提高心肺功能 , 降低心率和氧消耗量 。适度运动也能降低血液粘稠度,避免三高 。此外,为了不引起动脉粥样硬化、冠心病、骨质疏松等,必须积极控制体重,避免脂肪堆积在腰腹部 。全面为身体摄入营养 , 避免高盐高油饮食,特别是多吃含钙食物能预防骨质疏松 。
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