老年人打嗝不止怎么办？7种方法帮助缓解打嗝 _#打嗝

打嗝对人体来说是一种正常的现象，因为很多时候打嗝是因为吃饭，只要打几次就没有问题，不会伤害我们的身体。但对于老年人来说，如果打嗝持续很长时间，那就不是一件好事，这通常与疾病有关。那么，老年人一直在打嗝呢？
老人打嗝不止怎么办？

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1、手指刺激
洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。
2、开水调醋
醋、开水各30毫升，混合在一起，随意饮用，适合胃寒打嗝。
3、分散注意
【老年人打嗝不止怎么办？7种方法帮助缓解打嗝】消除紧张情绪及不良刺激，分散其注意力。当老年人把注意力集中到别的事物上去的时候，打嗝自然就会停止了。
4、拉伸舌头
当有隔断时，你可以用手拿一块干净的纱布抓住舌尖向外拉伸。当你感觉到腹部有气体股时，你可以停止。此时，你会发现隔断会立即消除。
5、按掐穴位
①掐按中指尖

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用左右手指用力捏住中指顶部，大约1~2分钟后，打嗝就可以停止了。记得，保持疼痛约1-2分钟。
②掐按内关穴
内关穴位于腕部向上约三个横指，按穴位会有明显的疼痛感！同上，左右按1~2分钟。
③按少商穴
少商穴位于拇指侧，有助于缓解打嗝。
6、食疗止嗝
①嚼姜片。
②洗净生韭菜，榨出菜汁口服。
③柿饼蒂10个，生姜10克。上两种味道用一碗水煮，喝汤。适合突然打嗝。
④鲜梨、菱角、鲜藕、芦根、麦冬等量，切碎取汁。多次饮用7天，适合胃热打嗝。
⑤鲜芦根100克，竹茹30克，两者一起煮，加入适量蜂蜜。温服，一天两次。适合打嗝，但胃寒打嗝者不宜。

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②将混合气体放入塑料袋中吸入，含有90%氧气和10%二氧化碳，也能止嗝。
①先深吸一口气，然后憋?。?尽量憋长时间，然后呼出，重复几次。
7、呼吸憋气
⑥柿子(指新鲜柿子或柿子)每次20片，煎成100毫升，分两次口服，一次50毫升。韭菜籽也可以酌情煎。

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