脑出血患者饮食应清淡,尽量选择高蛋白质、高维生素、低盐、低脂的食物,可适当进食含脂肪少而含蛋白质高的鱼类、家禽、瘦肉、豆类等,还可适当多吃新鲜的蔬菜和水果,以保证蛋白质、维生素等营养物质的摄入,从而帮助身体恢复 。但应避免进食高脂肪、高盐、辛辣刺激的食物 , 特别是含饱和脂肪酸高的肥肉、动物油脂、动物内脏等 , 还应限制饮酒、咖啡、浓茶等 。此外,患者还应注意:
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1、进餐应定时定量,少量多餐,每天4~5餐,避免暴饮暴食 。
2、进食及饮水速度不宜过快,家属不可在其进食或吃药时打扰 , 以免引起呛咳 。
3、建议采用蒸、煮、炖、拌、氽、水溜、煨、烩等少盐、少油的烹调方式 。
宜食食物
蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品
大白菜、卷心菜、菠菜、西红柿
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慎食食物
肉蛋奶主食饮料类辛辣食物油炸食物腌制食物熏烤食物
猪肥肉、猪大肠、猪肝、鸡肝、猪油、黄油
更多建议
脑出血的患者应积极配合医生进行治疗,并遵医嘱定期复查 。同时,患者在日常生活中除了应重视饮食调理外,还应注意以下事项:
1、注意休息,保证良好的睡眠 。
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6、尽量避免主动和被动吸烟 。
5、患者应保持情绪稳定,避免紧张、激动等 。
4、遵医嘱进行功能锻炼,适度运动,促进神经功能恢复 。
3、根据天气增减衣物 , 预防感冒 。
【脑出血吃什么食物促进恢复?脑出血患者的饮食建议】2、保持居室温湿度适宜 , 经常通风换气,但应避免直接吹风 。
以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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