石榴是什么季节的水果石榴的功效与作用 _生活百科

【石榴是什么季节的水果石榴的功效与作用】石榴可谓是家喻户晓，是我们每个人都吃过的水果，一粒粒的果实紧紧的排在一起，颗颗饱满，看起来十分诱人。可是很多人不知道石榴是什么季节的水果，下面就为大家介绍。
石榴是什么季节的水果
石榴是秋季的水果。一般在9-10月成熟上市，此时果皮颜色为红色或者红中带黄，表面有光泽，果形呈浆果球形，外种皮肉质为半透明色，多汁可口，可以鲜食，也可以加工成果汁等食品，其果皮还可药用。
石榴的功效与作用
1.杀菌消炎
石榴中的某些天然成分对志贺氏痢疾杆菌、金黄色葡萄球菌、溶血性链球菌、霍乱弧菌、痢疾杆菌以及各种皮肤真菌等具有很好的抑制作用，吃石榴可以杀菌消炎，预防一些由细菌导致的炎症类疾病。
2.止血收敛
石榴是具有明显的收敛作用，能涩肠止血，再加上其有较好的抑菌作用，是辅助治疗腹泻、出血的佳品。
3.保护心脑血管
石榴中有多种天然的抗氧化成分，能抑制人体中自由基的活性，对血管的老化和僵硬都有一定的预防作用，从而也能减少了心脑血管疾病的发生。
4.美容养颜
石榴中含有花青素和红石榴多酚，都是具有很强的抗氧化能力的，能清除体内的自由基，起到延缓衰老的作用，而且石榴中的钙、镁、锌等矿物质成分比较多，水分含量也多，能帮助补充肌肤所丢失的水分，让肌肤明亮柔润，起到美容养颜作用。
通过对上文的阅读，相信大家已经了解了石榴是什么季节的水果，此外还介绍了石榴的功效与作用，希望以上内容可以帮助到大家，祝你生活愉快，身体健康。

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