花滑运动员为了克服身体机能的不适 ， 会针对前庭系统进行大量练习 ， 在科学规范的训练基础上让身体处于习惯旋转的状态 ， 更轻松地驾驭旋转的眩晕感 。

北京2022年冬奥会花样滑冰赛事包括5个竞赛项目：男子单人滑（Men's Singles） ， 女子单人滑（Women's Singles） ， 双人滑（Pairs） ， 冰舞（Ice Dance） ， 团体赛（Team Event） 。
Each event typically consists of a short and long routine that helps determine a competitor's score. The short routine (also known as the short program) acts as a qualifier - only the top-scoring skaters from this portion of the competition advance to the long program (also known as the free skate or free program). Skaters then receive a combined score from the short and free programs to find the overall winner.
每个项目通常由短节目和自由滑组成 ， 根据两个节目的总分排名 。 短节目可以看成是预赛——只有短节目排名靠前的选手才有资格晋级自由滑的比拼 。 最终通过短节目和自由滑的总分决定名次 。
Within each routine, a skater receives two sets of scores: the technical element score (TES) and the program component score (PCS). The PCS is based primarily on presentation, while the TES evaluates the difficulty and completion of the routine (things like spins and jumps).
每场比赛中 ， 运动员都将得到两组分数：技术分（TES）和艺术分（PCS） 。 艺术分主要基于选手的表演；而技术分是评估难度和节目完成度（如旋转和跳跃） 。
来源：中国日报双语新闻 Olympics.com, Scientific American

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