刚开始练习冰壶时,中国还没有专门的场馆,只能在一个冰球场里和很多其他项目一起使用场地,场地上的大本营、前掷线、丁字线都得冰壶运动员自己画,开始时画一块场地需要一天时间,后来越画越好,都快练成制冰师了,现在只要三四个小时就能完成。
那真是一段艰苦的训练过程,训练队不管吃住,交通费自理,天天是半夜上冰,训练场没有座椅,冰壶运动员始终站在那里或者弯腰训练。一场冰壶比赛至少两小时,右手执壶,重心就在左脚,打冰壶时动作要偏低,膝盖经常碰到地面,先磕成青色,然后变成紫色,再变成黑色,最后变成黄色,每一次训练都是煎熬。她咬牙坚持下来了,而且打到了四垒,当上了场上的主力。她开始打冰壶遭到了母亲的强烈反对,但是她对冰壶的痴迷热爱终于使母亲改变了态度。
1999年,中国第一支女子冰壶队在哈尔滨组建,只有8个女队员,没有专业器材,她们就套着塑料袋,后期买运动鞋再买塑料板自己粘鞋。冰场紧张,给她们的冰点最差。那是一天中最困的时刻,真不愿意起床,姑娘们困得都不想说话,简单洗漱后背着包,扛着刷子冒着寒风就上冰了。
2000年7月,第一届全国冰壶比赛在哈尔滨举办,哈尔滨队夺得冠军,王冰玉是全国年龄最小的运动员,只有16岁,就在这一年,她正式开始从事冰壶运动。
2003年,第十届全国冬季运动会在哈尔滨举办,她代表牡丹江队打冰壶,妈妈劝她不要有压力,要释怀,保持好的心态。在父母的鼓励下,她坚持了下来。同年,国家冰壶集训队诞生,她代表中国参加泛太平洋地区冰壶比赛选拔,没有选上,谭东伟教练给她鼓劲儿:“没事儿,我相信你可以!”
谭教练将哈尔滨的8个女孩子重新组队,其他队友的身体素质和对冰的感觉相当好,周妍和柳荫比王冰玉年龄大,但是教练信任王冰玉,让她打四垒,给她锻炼的机会。冰壶运动要求上下肢力量均衡,柔韧性强,协调性好,比赛时站的时间长,运动员手握刷子扫冰,手非常累,王冰玉不负众望,投壶准确,沟通能力、领悟能力强,对于冰壶的滑涩度和弧线、角度心中有数,敢于迎接挑战,和队友们配合默契。
2004年,世锦赛资格赛,新西兰和日本女队的四垒非常厉害,给王冰玉留下深刻印象。
2004年9月,中国女子冰壶国家队首次勇敢地走出去,到加拿大取经。先是在温哥华列治文体育馆找外教指导,整整训练了5个礼拜,每人每天生活费10加币,当时在加拿大一份薯条就要两加币,一个汉堡包就要4加币,一张小份比萨就要8加币,为了省钱,她们只好早晨、午餐吃面包,晚上自己做饭。有的切菜,有的炒菜,有的做汤,有的刷碗,分工明确。
中国冰壶队从2002年就派队出国参赛,从来没有进入世锦赛这种高水平的比赛,此次备战关系着中国冰壶队的生死存亡,王冰玉和周妍、柳荫、岳清爽等队友决定背水一战。可是,她们一道在业余冰壶俱乐部里上场比赛,发现自己连加拿大大妈级别的冰壶队都打不赢,心情格外郁闷。
加拿大的冰壶运动太普及了,3000万人口的国度竟然有150万名冰壶注册会员,到处是冰壶冰场,以俱乐部的形式教战术。优秀运动员经常参加世界巡回赛,积累战术,熟背棋谱,增强实战经验。在异国他乡,王冰玉和队友们无论身在何处,依然认真训练,不耻下问拜加拿大教练为师,潜心钻研冰壶技术战术,研究怎么对待与新西兰、日本、韩国女子冰壶队的比赛。
2004年11月,当枫叶红了的时候,泛太平洋地区冰壶锦标赛在韩国的春川举办,中国女子冰壶队获得了亚军,拿到了第二年世锦赛的参赛资格。亚洲女子强队的冰壶比赛,中国队赢了韩国队,韩国队赢了日本队,日本队赢了中国队。当专家对3支亚洲劲旅进行考量,发现中国女子冰壶队名列前茅。
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