滑行|摘金！首次参赛，翊鸣惊人( 二 ) 高难度|翊鸣|比赛|跳台|动作-四川龙网

基本空翻则是由前空翻、后空翻和侧空翻组成。比赛中多次空翻被称为两周、三周。前后空翻是以从左臂到右臂，即以身体为横轴的转动。侧空翻是指沿着胸前到后背的轴来转动身体。
但在高水平国际比赛中，这些基础动作不会单独出现。最常见、也最具观赏性的是旋转加空翻组合在一起的偏轴转体，这种空中动作既不是水平方向转，也不是垂直的方向。
翻腾和转体周数是大跳台项目比拼的关键。通常转体周数越多，得分越高，但这也不等于说，转体最多的选手一定会赢。
相比动作难度大，大跳台比赛裁判更重视选手空中动作的创新性。比如最后的抓板环节，如果运动员可以使出充满创造力的新型抓板方式，往往会比多转一个180度更能打动裁判。
抓板动作是大跳台比赛中不可或缺的一部分。无论运动员是直飞、转体还是空翻，配合上漂亮的抓板动作后，选手的动作质感就能瞬间爆棚。
抓板既是提高动作难度的主要方式，也能反映出不同选手个性化的技术风格。
目前的抓板方式多达几十种，运动员可以单手抓板、双手抓板、把手绕过身体抓板等。要想在抓板环节获得裁判们的赏识，除了考虑滞空时间长短外，还要看腾空动作的过程中能否完成两次或两次以上不同的抓板，能完成者一定是高手中的“高手” 。
来源：北京日报客户端
采访人员：王笑笑、李戈、李松林、方非

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