徐梦桃，切除半月板的人生!四朝元老夺冠的背后( 二 ) 站上最高领奖台之前-四川龙网

如今，在北京冬奥会的赛场上，徐梦桃的腿里其实还带着钉子。 “现在腿上都是可吸收的钉，还好。 ”面对采访人员，徐梦桃轻描淡写地说。
对于生涯一直连续受到大伤影响的徐梦桃来说，关键的北京冬奥会周期，自己已经算得上“幸运” 。年龄越来越大的她， “这四年是相对比较健康的四年” 。
为此她特意感谢了教练团队的科学训练安排，感谢了保障与医疗团队的防治伤病成效，而她更感谢的，还有那个在平昌冬奥会遭遇失误丢牌打击后，坚持再战一届冬奥会的自己。
“上一届(冬奥)我真的是灰溜溜地回国的，回去之后马上做了半月板手术，当我躺在病床上看着自己两条腿做手术的时候，我真的特别特别……”说到这里，徐梦桃哽咽了。
“当时有队友来看我，我打的全麻，在床上哆哆嗦嗦的。那一刻我就在想自己要不要坚持到北京，要坚持就是四年，你做得到吗?”
徐梦桃做到了。
“感谢四年前的徐梦桃，你走出那一段低谷的日子继续前行，选择了梦想，选择了热爱，选择了继续从事这个充满魅力和挑战又非常辛苦的项目，感谢这四年，你一步一步走到了今天。 ”
拼到极限
能够在自己参加的第四届冬奥会，拿出一个极为强大的身体状态，徐梦桃其实并不仅仅是“幸运” 。
她的健康，她的充沛的能量，其实也是她自己拼出来的。
在雪季之外的夏天到秦皇岛训练是空中技巧队的惯例，而在平昌冬奥会之后，从伤病中逐渐恢复过来的徐梦桃，也很快就投入了“魔鬼训练” 。
没有雪场，就从高台上成千上万次地往水池里跳，跳到徐梦桃自己都感到“绝望” ，但即便是这样的时刻，她也不允许自己停下来。
“这四年没有人知道我是怎么过来的，真的是每天都在‘比赛’ ，尤其是去年夏天在秦皇岛水池训练的时候，变着花样去练，不管什么天气什么状态，就是这些动作翻来覆去地练，教练对我也比较严格地进行打分。 ”
而就是这样高强度的训练，徐梦桃竟然觉得还不够。
在北京冬奥会周期，除了对项目本身的训练之外，徐梦桃说自己还格外重视身体素质方面的锻炼，练完“跳水”之后，她还要自己进行枯燥的跑步等体能练习。

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爱笑的徐梦桃。
“我觉得这样可以让自己更强大，当时支撑我的信念，就是我不希望自己是一个倚老卖老的运动员。 ”
徐梦桃拼得有多狠，所有人看在眼里。练到后来考核的时候，身为老将的她的3000米成绩是12分18秒，在整个中国冰雪600人当中排第四名。而她的体能成绩在整个女子空中技巧队成年组也排在第一。
“我希望不管多大年龄，什么成绩，都是从零开始，所有人都是一样，竞技体育面前不分三六九等，多练就能多得，强壮就能保护自己。 ”
“虽然过程辛苦，但通过这个过程之后自己真的变得更强，专项耐力也提高了，今天能够顺利完赛以及发挥出这样的表现，也证明了强壮健康的体魄的重要性。 ”徐梦桃说。

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徐梦桃实现了大满贯。
感恩所有
在此前的空中技巧混合团体比赛获得银牌之后，徐梦桃的心里就一直憋着一股劲:“到了颁奖的一刻，我真的有点‘破防’了，因为在自己家门口，我真的希望能升国旗、奏国歌。 ”颁奖仪式上，她的泪水中充满不甘。

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