产后一周饮食如何安排 产后一周饮食介绍

分娩有2种方式 , 顺产和剖腹产 。两种分娩方式在产后一周的饮食大有不同 。这那么顺产和剖腹产产后一周饮食分别是怎样的呢?
剖腹产后一周饮食
【产后一周饮食如何安排 产后一周饮食介绍】剖腹产手术后肠胃功能还没有恢复 , 等到24小时后,可以吃流质食物 。比如蛋汤、米汤之类 。
待肠道气体排通后,可以吃半流质食物1-2天 , 如稀粥、汤面、馄饨等,然后再转为普通饮食 。

产后一周饮食如何安排 产后一周饮食介绍

文章插图
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1、进补的鸡汤、肉汤、鱼汤不能下酒煮,吃的时候要撇去面上的油腻物 。
2、可适当吃猪肝,排恶露及补血 。
7、药膳食补可放黄耆、枸杞、红枣等中药材 。
顺产后一周饮食
顺产后由于产妇因体力消耗大、失血多、肠胃会变得虚弱、没有食欲 。可以选择平补、清淡易消化、有特殊功效的月子餐 。
比如可以吃生化汤、麻油猪肝、薏米饭、红豆饭等,有助于产妇排气、愈合伤口、收缩子宫、活血化阏、促进恶露排出 。
产后的几周 , 产妇的身体机能也逐渐恢复正常了,那么饮食又该如何调理呢?
产后几周新手妈妈的身体逐渐恢复正常生活 , 可多吃能调理气血津液、为皮肤提供充足养分、多吃促进乳房发育、调节内分泌的食物 。
产后几周的饮食


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