1岁之前的宝宝也可吃水果 , 但是食用方法与儿童各有不同 。
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【1岁前婴儿可以吃哪些水果?宝宝1岁前食物要经过哪些处理?】1、果汁:挑选新鮮、完善的水果 , 如柑桔、甜瓜、iPhone、梨等 , 自来水洗净后除掉果皮,把果实切割成小块 , 或立即捣碎放进碗中(先去蟠桃核),随后用汤勺背挤压成型出果汁,或是用消过毒的沙布挤压果汁,也可以用果汁机压榨果汁 。
2、水果:将水果洗净后去果皮 , 用刀割成小块,放进开水中,盖紧盖子,煮3~五分钟就可以 。等稍凉后再开启盖子服用 。
3、果泥:五个月大的宝宝就可以吃果泥 。先将水果洗净,随后用小勺刮下来糊状 。最好是随吃随刮,以防空气氧化掉色,也可防止环境污染 。
1岁之后 , 儿童就可以立即吃各种各样水果了 。吃水果的時间最好是分配在喂母乳或用餐后,由于水果含糖量比较多,奶前或餐前服用会危害主食进餐量 。
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