3、姿势训炼
刚刚出生的新生婴儿除开会四肢弹出和有一些光反应外，在姿势健身运动层面包含颈肌等或是缺乏的，伴随着月龄的提高，他会发生一些姿势层面的能力 ， 这之中也是必须训炼的 。一般来说，姿势发育的规律性是一个月会凝视，二个月会仰头，三个月会支撑点 ， 如果不给与训炼得话，小婴儿的姿势发育就会落后 。因此，年青的父母应在健康保健医生的具体指导下，每日给小婴儿做合乎他月龄特性的姿势训炼，那样对他的中枢神经系统和肌肉人体骨骼的发育都是会有优良的功效 。
4、婴儿被动操
婴儿被动操关键是在歌曲的节奏感下，父母对小婴儿开展有节奏的肌肉和骨关节的健身运动，根据这类处于被动的健身运动，能够提升小婴儿身体的血液循环系统及其肌肉骨关节的活动作用，使体能能获得优良的发育 。

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