好处9、惊喜你的身体
怀孕,有如一项完全需要你自己动手完成的工程 , 是建立自信心的一种特殊的方式 。有些女性发现在孕期她们的身体状况有了很大的改观 。医生指出,只要孕情正常,孕妇完全有能力参加多项活动,甚至承受巨大的压力 。
对于以前认为不能生育的女性来说 , 怀孕是一种解放,确信自己的身体也能完成这个不可思议的使命 。
好处10、延迟更年期
女性一生受激素影响,在激素的作用上,其性器官从幼稚发育到成熟,其身体也具有女性特有的曲线美 。进入老年人后,很少见到中等体型的女性 , 很多人胖瘦,其实这也是荷尔蒙变化后体型变化 , 和女性是否生过孩子没有必然的联系 。
因此,只是为了害怕体型的变化、衰老早到而拒绝生育,不利于女性的身心健康 。……
在孕期和哺乳期,由于激素的作用,孕产妇体内卵巢暂停排卵,直到哺乳期第四至六个月才恢复,卵巢推迟排出一二十个卵子,结果产妇可能被推迟更年期 。……
优点11、心理健康
育儿不仅使女性生理成熟 , 而且心理健康 。一个孩子的成长包括生理和心理,不同时期孩子的成长有不同的发展课题,家长需要更加辛苦 。这样辛苦的过程,也是女性在生命过程中对人生的更深刻的体验,从养育孩子的辛苦到长辈对自己养育的恩情 。
好处12、产后妈妈不必害怕发胖
英国著名医学杂志《柳叶刀》发布的研究报告显示 , 身体有825T基因的女性通常在产后一年发胖,而体内没有这种基因的女性在产后很快恢复正常体重 。
研究报告显示,欧洲女性中有三分之一有825T基因的东亚女性中有近一半有这样的胖基因的黑人女性中有80%的人体中有这样的胖基因 。
负责这项研究的德国埃森大学西费特教授指出,体内有肥胖基因并非无法挽救,锻炼是处理肥胖基因最有效的方法 。研究结果表明,体内有825T基因的女性在产后锻炼可以明显减肥 , 体内没有825T基因的女性在产后无需锻炼就可以恢复原来的体型 。
研究组对800名出生的青年女性进行了比较试验,发现体内有825T基因、出生的孩子、每周锻炼至少2小时的女性比体内有同样的基因但没有出生的女性苗条,而且体内没有这样的基因
上述各种影响因素也只说明了是否生育 , 但是对女性生命健康影响的小方面,每个女性的身心健康都由这么小但相当重要的方面构成!如果你能多关注自己的身体健康 , 定期进行全面的体检,全面了解和掌握影响自己身体健康的方方面面面 , 扬长避短,就能更好的掌握自己的健康人生!
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