适合1岁内宝宝的鱼蛋饼 给宝宝做鱼蛋饼的4个正确步骤

1岁以内宝宝的咀嚼能力还不是很好,松软的鱼蛋饼营养丰富,软嫩鲜美,妈妈们快来学学吧!
营养提示:此饼含有婴儿生长发育所需的优质蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌及维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素D、维生素E等多种营养素,婴儿食用对强壮身体大有裨益 。

适合1岁内宝宝的鱼蛋饼 给宝宝做鱼蛋饼的4个正确步骤

文章插图
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材料:
鸡蛋半个,净鱼肉20克,净葱头10克 , 黄油6克 , 番茄沙司10克 。
做法:
【适合1岁内宝宝的鱼蛋饼 给宝宝做鱼蛋饼的4个正确步骤】1、将葱头切成碎末;鱼肉煮熟,放入碗内研碎 。
2、将鸡蛋磕入碗内,加入鱼泥、葱头末调拌均匀成馅 。
色泽美观,软嫩鲜美 。
美食特点:
4、煎饼时不要煎老,以免影响婴儿食用 。
3、把黄油放入平底锅内熔化,将馅团成小圆饼,放入油锅内煎炸,煎好后把番茄沙司浇在上面即成 。


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