肾气过足导致小儿性早熟
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【避免婴儿性早熟饮食应该注意什么?经常吃蔬菜可以避免性早熟吗?】从中医的角度来说,人生长发育有一种重要的物质基础叫“肾气” , 肾气不足或太过都会对儿童的生长发育产生影响 。肾气不足,儿童身体虚弱,生长迟缓,性发育迟缓的后天补充过多,肾气过早充满,过于兴奋,肾阴阳失去平衡,性发育过早 。现在人们的生活水平很高 , 很多家庭都有鱼和肉,相反孩子营养过剩,肾气过剩,出现了性早熟的整体趋势 。
其实,中医对肾气、肾精(天癸)与人体发育的关系早有很完整的理论 。据《黄帝内经》所述 , “天癸”控制着人体的生殖和繁衍,它产生于卵子与精子结合的一瞬间,并随着受精卵的发育而生长,一直跟随人体的发育而生长 。男孩十五六岁,女孩十三四岁,天龟给男孩精液,女孩月经,具备生殖功能和功能 。性早熟意味着天气达到顶峰的时间缩短 , 一定会使人体肾精早衰,如果不早干预调整,人体也会早衰 。
粗茶淡饭,蔬菜经常伴随
在日常生活中 , 为了防止青少年的龟生长过快,最好是粗茶淡饭,蔬菜经常伴随,即使身体虚弱,也不要过度补充,不要随便给孩子吃人参、蜂王浆、燕粉、花粉、阿胶、鹿需要特别注意的是,广东人一年四季都喜欢喝的老火汤对孩子的早熟也有影响 。很多家庭喜欢煮汤加药材,家人不管男女老少都喝同样的汤,多年来一直喝着,大人感觉很滋润,但是孩子喝问题,性早熟的迹象很可能出现 。
在床上,很多性早熟的孩子的饮食以肉菜为中心,很多孩子平时都不吃蔬菜 。有些父母平时没有时间和孩子在一起,补偿孩子最直接的方法就是想吃什么,得到补偿的孩子也无法控制,很多父母看到自己的孩子吃肉,心里滋养,吃得越多越有利于身体成长 , 多年吃补肾的食物
清代名医程国彭有句至理名言:“虚羸之体,全赖用胃 , 莫嗜高粱,淡食为最,口腹无饥,真真可贵 。”总之,要尽量避免孩子营养过剩,饮食应均衡,另外还要避免使用激素类药物、避免进食含激素的食物,对某些洋快餐、反季节蔬菜和颜色特别鲜艳、形体超过常规的水果也要少食 。平时可多吃海鱼、海带、玉米、小麦和蔬菜水果 。
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