哮喘是如何形成的？如何正确使用哮喘药？( 二 ) _哮喘

4、山药
山药性温甘，无毒，具有补中益气、补脾胃、长肌、止泻、健肾固精、益肺等功能。适用于身体虚弱、精神疲劳、食欲不振、消化不良、慢性腹泻虚劳咳嗽、遗精盗汗、糖尿病、夜尿增多等。山药营养丰富，含蛋白质、精氨酸、维生素、糖类、矿物质、粘液质、淀粉等多种物质，其中淀粉酶分解淀粉，补充不滞后。
5、花生
花生有悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气等功效。适用于营养不良、脾胃失调、咳痰喘、缺奶等症状。不仅可以治疗哮喘，还有其他症状。
哮喘应该按什么穴位
1、按摩脚底涌泉穴可以预防哮喘
脚心涌泉穴是人体长寿穴，位于脚底前部凹陷处，第二、第三趾缝线头端和脚后跟连接的前三分之一，是全身俞穴的最下部，是足阴肾经的第一穴。据临床实践统计，揉涌泉穴疗法有助于预防哮喘、腰膝酸软、失眠多梦、头晕头痛、高血压、耳聋、大便秘结等50多种疾病。
通常涌泉穴的保健手法有揉、揉、摩、敲、踩。其中最简单、最容易操作的手法是踩椅子，也可以用脚底旋转球，按摩脚底穴位，或者穿防止哮喘的按摩鞋和拖鞋，特别是在涌泉穴放药片的保健鞋，在行走、办公室、家务的同时起到按摩和保健的作用。
2、治疗哮喘时，揉中穴
如果感到胸闷、呼吸困难，最容易发生反应的是臭中穴。羊肉中属于任脉穴，位于胸部中心线和两个乳头之间。如果有上述症状，臭中穴的疼痛会非常强烈。此时，用拇指按摩，按摩后会产生疼痛、疼痛刺激和穴位行气的作用，可以达到宽胸理气的效果，缓解胸闷、哮喘等症状。
此穴位于胸骨中线、平第四肋间隙、两乳头之间的中点。用食指和中指的手指腹按摩臭中穴3~5分钟，可以缓解哮喘。

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