女人宫寒吃什么水果暖宫

1、水果多属于寒性的,比如梨、苹果和各种瓜类 。夏日寒凉水果:香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等 。如果真的宫寒的话那以后要少吃这些水果了 。
2、宫寒患者可以吃一些性质偏热性的水果(也就是有上火作用的水果) 。比如,荔枝、桃、龙眼、樱桃、椰子、榴莲、杏等 。

女人宫寒吃什么水果暖宫

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备孕喝什么汤暖宫
1、红糖生姜水
暖子宫,宫寒者服用用250克红糖加150克生姜加水,生姜剁的碎碎的,隔水蒸30分钟,分成7份,从月经干净后的第二天开始连服7天,最好早上空腹吃 。这7天里不要和老公同房,7天后再在一起 。提醒姐妹们注意,因为YJ要五天左右,吃这个要七天,加起来总要12天了 。如果你pL是在第15天左右的话,要让你LG先自己排掉一回精子,大致就是在pL日前七天左右的时候,不然精子可能会老化 。
红塘姜水是较为热性的,所以月经期是一般不吃的,会使经量增加 。也就是说是在非经期吃,可以吃到下一次月经前,也为下次月经调补身体,是很适合身寒体虚和有宫寒的姐妹服用的 。至于体热有燥气的姐妹们就要看情况来吃,毕竟月经完后,是需要补血的,吃简单的红糖水就可以 , 不用吃得太补,反而小心会长豆豆 , 流鼻血哦!
2、当归金银花汤
把汤喝完,红枣、黑豆、鸡蛋全都吃完 。切记要在月经第一天服用,这一点一定要做到 。(不用刚一出血就服用,出血后半天左右服用就可以 。)
3、水鱼汤
女性到了排卵期前后白带越来越透明,象清鼻涕一样,可以拉丝 , 这样的白带利于受孕,但是有些女性透明白带少,或者很混浊 , 是不利于怀孕的 。这个食疗方法对增加透明拉丝白带有好处 , 对一些卵泡发育不好的朋友也会有很大帮助,无任何毒副作用 。
4、豆浆
妇女喝豆浆一个月每天300-500毫升即可起到调整内分泌的作用 , 可以明显改善心态和身体素质 。
5、乌鸡煮益母草
【女人宫寒吃什么水果暖宫】乌鸡的食用方法:材料必备乌鸡1只,益母草500g(分4份,分别用酒、醋、姜汁、川芎汁浸透炒干) 。将制好的益母草,放入鸡膛内,用清汤煮,鸡淡吃 , 或酒送下亦可 。鸡骨并药渣焙干为末,加当归120g、续断60g、姜18g为末,炼蜜为丸,每丸9g 。每日早、中、晚各服l丸 。主治久不孕者 。


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