伍兹|《共同体》：伍兹车祸500天复出，巨星回归那些事( 二 ) 状态|易建联|受伤|新疆|NBA|伍兹-四川龙网

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易建联大伤归来仍打出优异表现
易建联在前年打总决赛的时候意外受伤，后来跟腱断裂。在他这个年纪，跟腱断裂是非常糟糕的一件事情，很多人都觉得无论后面恢复得怎样，他接下来的职业生涯要打上一个非常大的问号。但是经过一年多的康复和准备之后，易建联这个赛季回到球队，而且率队打进了CBA半决赛。跟受伤之前做比较的话，的确他整体的身体、状态等都有比较明显的下滑。但是对于球迷来说，易建联能够继续回到球场，能够健康地打球，而且能够打那么完整的一个赛季，就已经是很好的一件事情。
运动员复出难过“心理关”
张闻：在过去这种复出效果很难想象，尤其是易建联在这个年龄回归。我记得他受伤的时候，很多人都猜测他是不是要就此告别职业生涯，但本赛季易建联还是给我们留下很深刻的印象。您刚才讲到NBA ，其实不光是杜兰特，克莱·汤普森最近的表现也特别不错，拿到了40+的分数。他也是跟腱大伤。
我们确实看到，现代医学帮助运动员在恢复方面取得了长足的进步，也就是说当代运动员实际上是比以前的运动员要更幸运一些。我还想问一问两位，当受过重伤回归的时候，运动员心理是不是也会有一些比较严重的影响？
李天宇：受过大伤后，康复期如何过心理关，对于职业运动员来说是非常重要，也是非常难的一件事情。例如新疆队国手阿不都沙拉木。他之前跟腱受伤，跟克莱的伤还挺像。他到美国做了手术，手术很成功，身体层面上是进入康复状态了。然后养伤过程中有一个非常有名的视频，大家可能都看过。阿不都在做一个康复训练的时候，要去跳一个高度90厘米的跳箱。对于他这样一个两米多身材的人来说，这不是特别困难的事情。开玩笑说，我身体状态好一点，跳这个应该也没有太大问题。

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阿不都沙拉木迈过“心理关”
但是在那个视频里面，阿不都犹豫、害怕的情感全部写在他的脸上。然后在医生、康复员鼓励下，他跳上跳箱的一刹那，他的那种激动与兴奋，让你完全感受到运动员经历过怎样的心理挣扎。他们要在一个瞬间去克服心理恐惧，做这样一个原本对于他们来说非常简单的动作。所以他们复出后我们只看到他们回归赛场的闪亮瞬间，但在经历大伤之后康复的过程中，要克服多少心理上的困难、身体上的苦痛，我们都是看不到的。
如何帮助球员更快康复？
张闻：运动员受伤后的心理障碍应该比普通人难调节的。因为你曾经对它非常自信，然后你现在又十分害怕它再出闪失。运动员从重大伤病当中恢复的时候，肯定要经历艰难的过程。其中非常重要的是完成心理调试，重新相信自己的身体。天宇了解什么现在新的一些康复复建的方式，能够帮运动员尽快以更高的百分比回来？
李天宇：2019年男篮世界杯之前，国家队去拉斯维加斯打夏季联赛，我们过去跟拍。期间我们去了一趟洛杉矶，当时阿联没有跟男篮一起去到拉斯维加斯，而是在洛杉矶进行私人康复训练。我们去到负责阿联康复的个人工作室。它位于威尼斯海滩边上一栋非常不起眼的小别墅，里面的设备甚至不如国内很多同类康复中心的配置。但即使在这样一个环境下，阿联还是能够把自己的身体状况调整到非常好的状态。易建联的队友周鹏受伤之后，也是去到了同一家康复机构训练，回来之后的状态也是很好，帮助球队拿到CBA联赛的冠军。

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