健康饮食标准
坚决打倒不健康的饮食习惯!饭店里的饭菜虽然上档次，长此以往，却绝对不是理想的饮食搭配 。而且只要酒多了，饭菜就只是象征性的，至于均衡营养就更谈不上了 。如果你再不吃早餐、晚餐又油水过多，就更得小心将来出现问题了 。
快乐的家庭聚会
家庭永远是你的大本营，要是为了工作把家庭的天伦之乐都舍弃了
才真正地不值呢 。定期全家出游、野餐、和老婆一起做做家务、和孩子做游戏……尤其是要坚决压缩看电视的时间，让亲密的交流消除工作的疲劳和烦恼，把心情调到最快乐的时段 。
以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!
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