结语：压力大不卡帕 ， 可怕的是您不会自己减压 ， 导致自己长时间压力太大 ， 头发早白了 ， 想要治好头发早白的现象 ， 就要从个人的习惯调理起 ， 学会减压 ， 学会控制情绪 ， 调整好睡眠 ， 饮食也要注意的 ， 平时的您也可以多吃黑豆、紫菜等食物的 ， 可以有效预防早白出现 。
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