没有耐心怎么办怎样培养耐心 没有耐心怎么办/怎样培养耐心( 二 )


例如:这本书真的比较枯燥 , 但是读完这本书我对管理方面的知识会增长不少 , 能够和更多更优秀的人交流了 。

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养成习惯
很多时候做的久了 , 就变得自然了 , 习惯了 。耐心也是如此 , 我们最好让耐心成为自己的习惯 。怎么培养耐心这个习惯呢?我们可以从小事做起 , 对生活中的一些小事都有比较好的耐心 , 能够很好的坚持下去 。
例如:培养耐心——每次刷牙都刷满3分钟,每天坚持早起……
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懂得培养
耐心就像树苗 , 需要我们的培养和浇灌 。既然意识到自己耐心不足了 , 除了在平时做事的时候学会规划坚持 , 我们也应该有意识的培养自己的耐心 。有很多时候都是能够帮助我们培养耐心的 , 大家不妨选择其中一件作为兴趣爱好 , 持之以恒 , 耐心就长大了 。
例如:钓鱼、下棋、书法……
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