女性绝经和衰老的关系密切，但是并不意味着绝经是越晚就越好的，超过55岁才绝经，会有着更高的发病风险 。想要延缓衰老，可以在健康的范围内延长绝经到来的时间，但是最好不能超过55岁，养成健康的生活习惯和饮食习惯是重中之重 。
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