醉里挑灯看剑，梦回吹角连营 。八百里分麾下炙，五十弦翻塞外声 。沙场秋点兵 。马作的卢飞快，弓如霹雳弦惊 。了却君王天下事，赢得生前身后名 。可怜白发生！诗人想像以前一样杀敌报国、收复失地，却无耐英雄迟暮、壮志难酬 。 但即使生出了白发，他也依然想着为君分忧 。曾有人说过一句戳心的话，叫“ 人到了中年，灵魂不敢睡 。”人到中年的现实，就是上有老，下有小；就是环顾四周，都是依靠自己的人，却没有自己能够依靠的人 。那些白天坚强的人，有多少是暗夜里脆弱的失眠者？是否也曾在夜里点一盏微亮的灯，举杯无声地独酌？但一个人最高层次的成熟，就是无论多少岁，都能够在生活的重担下活得从容，这是一种勇气，也是一种锐气 。
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席慕蓉说：
快乐要有悲伤作陪，雨过应该就有天晴 。如果雨后还是雨，如果忧伤之后还是忧伤，请让我们从容面对这离别之后的离别 。《临江仙·送钱穆父》苏轼一别都门三改火，天涯踏尽红尘 。依然一笑作春温 。无波真古井，有节是秋筠 。惆怅孤帆连夜发，送行淡月微云 。尊前不用翠眉颦 。人生如逆旅，我亦是行人 。宋哲宗亲政时，苏轼被一贬再贬，由英州而至惠州，最后远放儋州，前后七年 。直到哲宗病死，才遇赦北还 。你我皆是天地间的过客，又何必计较眼前的无常？即使一生坎坷，也从来不曾失去从容之心 。马未都是家喻户晓的收藏家、作家，但很多人可能不知道他年轻时下过乡，当过工人 。改变他的，正是在那个贫瘠的岁月里对生活的从容 。下乡时，他忙完一天的活，别人无所事事，他读名著，写小说 。他回城后当了铣工后，每天用最快的速度干完活，就让机床在那里慢慢空转，接着一溜烟儿跑进工厂的图书馆，阅读各种杂书 。在很长的时间里，那个图书馆常常只有他一个人 。尼采说：“一个人知道自己为什么而活，就可以忍受任何一种生活 。”生活满地都是鸡毛，我们更要抬头看看月亮，苦中作乐，将万里浮云一眼看开，从容，是一种境界 。
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白落梅说：
平和是生活的姿态，从容是永恒的情怀 。《酬乐天扬州初逢席上见赠》刘禹锡巴山楚水凄凉地，二十三年弃置身 。怀旧空吟闻笛赋，到乡翻似烂柯人 。沉舟侧畔千帆过，病树前头万木春 。今日听君歌一曲，暂凭杯酒长精神 。刘禹锡被贬谪到巴山楚水这些荒凉的地区，度过了二十三年沦落的光阴，回到家乡，从前的一切都已物是人非 。人生有太多的挽留不及，亲人的辞世；朋友的远离；曾经相濡以沫的，已相忘于江湖；往日亲密无间的，已陌生疏离……2001年，李宗盛离开滚石唱片，3年后，又与林忆莲离婚 。事业和婚姻给了他重重的一击，让这个四十多岁的男人淡出歌坛 。他越过一座座山丘，发现对吉他热爱如初，于是当起了木匠，做起了吉他 。可怕的从来不是年龄，而是在岁月的磨砺中失去了从容的心境 。所以庸庸碌碌才成了中年困境，背负的东西越来越重，步履愈沉，愈不敢迈步 。但人永远回不到过去，只有不断凝望未来 。即便老去，我也有一壶酒，足以慰风尘，白衣倾故里，杯盏奉为君 。饮酒一杯，休戚与共 。如一副锐利的老花镜，难得糊涂，难得清醒，从容，是人生最好的姿态 。
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