健康提醒：
 
男人胸肌要练的恰当，同时要兼顾身体其他方面的锻炼，达到身体线条的均衡 。同时还要注意饮食结合的方法 。如果我们能在健身的同时养成健康科学的生活习惯，这样才是健身的真正目的 。例如早睡早起，多吃新鲜蔬果，保持愉快的心情等，否则你光有一副好看的皮囊，生活还是灯红酒绿，那样的健康是没有意义的，甚至不能算真正的健康 。男人健康还有很多学问，看看下面这篇文字，来和我们一起探讨吧：如何健身 练出男人一身好肌肉

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