三伏至：赏一窗美景，寻一处清凉宁北苏清荷小说全文免费阅读( 三 )

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也可去水边纳凉，
乘着夕凉，闻着荷香，
消解苦夏的躁动。
携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。
月明船笛参差起，风定池莲自在香。
——陆游《桥南纳凉》
山光忽西落，池月渐东上。
散发乘夕凉，开轩卧闲敞。
荷风送香气，竹露滴清响。
——孟浩然《夏日南亭怀辛大》

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“半窗千里月，一枕五更风”，
用瓷器做成形态各异的瓷枕
是古人消暑的创举。
瓷器表面那一层冰凉的釉，
炎热的夏天枕在上面，
顿生清凉之感。
李清照《醉花阴》
“ 玉枕纱橱，半夜凉初透”里说的玉枕，
就是青白釉枕。

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夜晚，搬一张大竹床放在天井里，
横七竖八一躺，
浑身爽利，暑气全消。

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图| 视觉中国
饮一碗冰冰凉凉的酸梅汤，
吃清爽的西瓜、红彤彤的桃子，
吃在嘴里，甜在心里。

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接下来的日子将越来越热，
全国广大地区即将进入“烤肉模式”，
千里清蒸，万里红烧也要成为常态。
所谓“心静自然凉”，
尽量平静自己的心，
保持着积极平和的心态，
便可安心度夏。

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图| 视觉中国
送大家一首夏日生活小秘籍：
夏日管好嘴，少吃多喝水，
饮酒莫贪杯，保肝护好胃，
多动别怕累，身强赛李逵，
乐观烦恼没，舒畅心里美！

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图| 视觉中国
三伏至，
向所有向所有户外工作者们致敬！
三伏至，
让我们觅一心清净对抗这炎炎热浪。
三伏至，
愿每一个努力工作，乐观生活的人，
凉爽一夏。

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图| 视觉中国
热在三伏，乐在今朝，
愿你眼中有美景，
心中有清净。
愿你，
心态平和，诗心不改，
静心享清凉！

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