对他们来说，运动的快乐何止_____？( 三 ) 作为一个刘畊宏女孩-四川龙网

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当自己完全沉浸和投入一件事情的时候， Angelababy觉得那是自己完全属于自己的一个当下，不用费心也没有时间思考和顾虑很多旁的东西。滑雪和冲浪，对于她，就是这样一个与自己相处玩乐的存在。
年初， Angelababy去了吉林的北大壶滑雪场。站在坡顶，风速渐渐小了，她拿起雪杖，轻盈而下。 “确实有点上瘾，每天都在get新的技能，每天都在进步。 ”
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无论是面对生活难题还是运动项目，去摸索、去练习、去精进，是檀健次一直以来坚持的信念，就是不要害怕去尝试，不要自己限制住自己，要勇敢踏出舒适圈，勇敢迈出第一步。
北京冬奥会开幕之前，檀健次参加了一档滑雪综艺，并要挑战跳高30厘米。这是滑雪中的高难跳跃动作，檀健次跳了两次都没跳过去。最后一次机会张继科建议他“直接跳40厘米的” 。檀健次听了，这一次他没有失败。

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“运动的精神就是要去挑战那个不可能，就是要做你以为自己做不到的。 ”
比赛就会有竞争，有竞争就会有输赢，但最重要的，还是享受其中，超越自我。 “最好的运动心态就是乐趣，如果真把它当一门课，当一个任务，运动就会变得枯燥，什么事情都是，如果你就是喜欢玩，你一定能坚持下去。 ”
运动可以热爱，但不需要逼自己去“坚持”；运动是生活的“展示面” ，但不是拗人设的工具；运动带来健康、好身材（当然也有汗水、疲惫，甚至伤痛），也带来柔软、超越、默契、成熟、自由、友谊、力量、突破和简单……
无论运动员、明星还是你我这样的普通人，
运动都是我们和自我、和生活、和世界对话的一种方式，
是纯粹的开心、新鲜的体验，
以及清晰可见又尽在掌控的人生。
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时尚COSMO
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