取穴：手拇指末节桡侧，即大拇指指甲盖外侧，距指甲角0.1寸处 。
操作手法：此穴最好以经消毒的三棱针或注射针刺络放血 。如果没有经验，在家不敢操作，可以用指甲对准穴位用力掐按，一般力量重时掐按为泻法，适用于上述症状 。
7、胃痛：揉足三里穴
足三里是足阳明胃经上的主穴，也是合穴，是治疗消化系统疾病的常用要穴 。三“里”通三“理”，即能理腹部上、中、下三部诸证 。揉按此穴可健运脾胃、行气止痛、促进消化，缓解胃痛、呕吐、腹胀等不适症状 。
取穴：外膝眼下四横指、胫骨边缘即是 。
操作手法：把大拇指压在穴位上，以打圈的手法揉按，或者一松一紧进行按压，或以圆珠笔尖按压 。
8、流鼻血：按压脚后跟穴
经常熬夜、抽烟等会使肾阴不足，肾水不能上济心火，导致心火旺盛、循经上炎，出现流鼻血、牙痛、咽干、喉咙痛等“上火”症状 。脚后跟穴为远端取穴，有引火归元、清热滋阴、凉血止血、消肿止痛的功效 。
取穴：位于脚踝和脚跟之间的凹陷处 。
操作手法：用拇指指腹按在穴位上，一松一紧进行按压，至症状缓解即可 。
结论：以上介绍的八种穴道急救办法，有很多都是我们可以用的着的方法，如果运用得当，对病症能起比较大的作用 。穴道按摩讲究要定位准，力道也要恰到好处，过重或者过轻效果都不理想 。另外，我们建议，有条件的要在中医的指导下学会熟练使用，只有这样，才能真正发挥作用 。

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