禁忌：刮痧后皮肤充血易感染 。需要保暖，不能直接暴露 。避免游泳和用热水洗澡 。
雀斑涂上专用的凝固液，量少时表现出极强的渗透性，到达基底层，保证雀斑完全去除；过量时有屏障保护，即到达基底层后不会渗入真皮，留下疤痕 。治疗过程中，无皮肤损伤，无结痂，无副作用，无痛苦 。与中西药合用，能产生很强的药物协同作用，抑制酪氨酸酶活性，增强黑色素降解酶活性，使雀斑不再复发 。雀斑的治疗时间约为30-40分钟，7-10天后 。
1.仪器发出强脉冲光时，能量和时间控制合理，正常的皮肤组织对这些波长的光子能量吸收很少，所以几乎不受损伤 。
2.与激光美容相比，光子嫩肤的优点是光子嫩肤治疗时的能量参数比较温和，治疗后的皮肤反应比激光治疗后轻 。
3.光子嫩肤与以往的化学去死皮和嫩肤相比，是非去死皮治疗，副作用小，并发症少，更安全可靠 。整个治疗过程快速简单，痛苦小 。治疗后，尤其是小剂量护理治疗，完全不会影响正常的工作和生活，而且可以洗完脸再去上班，几乎没有副作用 。
1.防止毛孔堵塞，随时保持毛孔畅通，彻底进行按摩、面部涂抹、沉淀色素吸收等护理工作 。
2.多吃一些维生素C含量高的美白食品和水果 。
3.补充营养，改善肝功能 。
4.多吃含钙量高的食物 。
5.保持愉快的心情，缓解疲劳 。
6.睡眠充足 。
7.怀孕前后做好适当的保养和护理 。
8.避免长时间暴露在阳光下 。
9.对于紫外线，一定要做好保护和掩盖缺陷的工作，选择防晒，恢复和美白皮肤，完善弹性组织的保护性护肤品 。
10.避免食用色素含量高的食物和饮料 。
11.适当运动，促进血液循环和新陈代谢 。
为了防止黑斑，我们不仅要随时保持精神愉快，还要注意内脏的正常 。为了消除形成的黑斑，必须多摄入维生素C、蛋白质和铁，积极采取特殊保养，如按摩、面部换药等，促进新陈代谢，加速黑色素排出 。别忘了，最好的维护方式就是“知道并去做” 。你都有吗
脸颊周围的区域是面部最容易出现色斑的区域，是面部最高的部位，所以最容易受到紫外线辐射 。冷热护理可以促进面部血液循环，击退色斑 。
1.用冰块冷却面部30秒-1分钟 。
2.选择容易拿取的冰块，涂在脸上的斑点上30秒到1分钟 。
3.将浸泡在热水中的化妆棉涂抹在冷却区域30秒-1分钟 。注意调节水温，以免烫伤皮肤 。(重复1-2次)
1.喝黑木耳红枣汤
材料：黑木耳30g，无核红枣20颗 。
做法：将黑木耳洗净浸泡，与红枣混合，加水，放入锅中煮半小时左右 。可以根据自己的口味加入日常调料，但避免辛辣的 。每天早晚各一次 。
祛斑机理： 《本草纲目》中说黑木耳可以去除表面的黑点 。黑木耳能滋润皮肤，防止皮肤老化；大枣和仲益气，健脾和皮，帮助黑木耳祛除黑斑 。因此，可用于滋养面部，祛斑，强身健体，治疗面部黑斑和消瘦 。
2.吃醋，泡黄豆核桃
材料：陈醋500克，大豆150克，核桃仁100克
做法：核桃捣碎，拌黄豆，醋泡 。在服用黑木耳和红枣汤的同时，取出适量浸泡过的大豆和核桃食用 。
祛斑机理：陈醋浸泡过的大豆、核桃仁具有很强的益气补血作用，能很大程度上改善肝功能 。中医强调肝脏负责止泻(注： Jennifer) 。肝气不畅，会导致抑郁、急躁、愤怒，并伴有消化不良，容易导致面色发黄、色斑频发 。
3.薏米粥
原料为：薏米150克，莲子50克，红枣5克，冰糖15克，冷水1000毫升 。
制作程序：
1.薏米洗净，冷水浸泡三小时，捞出沥干 。莲子去莲子，用冷水洗净；红枣洗净去核 。

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