幼儿园老师：冬季必备育儿常识冬季育儿知识( 二 )

注意事项：
a、家长可以触摸分辨，如果里面有明显的弧形圈装置，就是“电热式”热水袋，如果捏到两截硬邦邦的圆柱体，就是“电极式”热水袋。
b、点保暖产品属于低压电器产品，国家早就规定产品进入市场时必须有3c认证标志，为了孩子的安全，家长最好去正规商场购买，不能一味贪图便宜。
6、避免给孩子吃过于烫口的食物
冬季为了给孩子取暖，家长们往往把热汤作为为孩子驱寒的必备神器，殊不知过于烫口的饭菜，在取暖之余还会对孩子的身体造成伤害，人的食管壁由黏膜组成，孩子的食道黏膜更是娇嫩，过于烫口食物会对孩子的食道黏膜造成伤害。
注意事项：
a、尽量不要给孩子实用过于烫口的食物，食物八分热就好
b、辛辣刺激要避免，为了保护孩子娇嫩的食道黏膜，辛辣刺激也要尽量减少哦。
c、并非越烫越好，如果想让孩子从体质方面取暖驱寒，可以多食用温性食物，如白萝卜、大白菜等。
7、不要让御寒衣物“超期服役”
很多家长都会为孩子准备棉鞋棉帽，家长一定要注意及时为孩子更新新的棉鞋棉帽，因为人的皮肤上有大量的油脂，加上汗液，沾惹灰尘，棉帽棉鞋上会滋生大量细菌，所以家长要为孩子勤清洗勤更换，使御寒衣物在保暖的同时，不要成为孩子生病的导火索。
注意事项：
a、家长在收纳冬季衣物的时候，要将棉衣、毛拖鞋清洗后再收纳。
b、清洗的时候还要注意衣物上的清洗说明，选择正确的洗涤方式。
c、勤晒衣物，让阳光紫外线帮你杀死讨厌的病菌。

文章插图
8、不要使用长期未清理过的空调取暖。
在暖气还没来，热水袋不够热的青黄不接时刻，我们往往会想到用空调来取暖，但是要注意清洁空调滤网哦。若空调不定期清洁，孩子的体质弱，抵抗力弱没长期处在空调房中，容易引发各种呼吸道疾病。
9、不要到了冬天就趴窝
冬季，应该适度的加强体育锻炼，增强孩子体质，这样才能帮助孩子抵御寒冬。
10、不要偏食，合理膳食很关键。
a、冬天要有意识的给孩子多吃富含维生素的食物，比如动物肝脏，蛋黄，瘦肉和各类新鲜蔬菜，还有柑橘类，水果，杏仁，牛奶等
b、多吃富含氨基酸的食物，比如蛋白质，还早嘞，芝麻，葵花籽，乳制品，叶类蔬菜等。

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