胃冷的症状及病因从中医角度教你胃冷食疗方( 二 )

2、白胡椒红枣
需取大枣10枚(去核)，每个枣内放白胡椒5粒，上蒸锅蒸熟，然后捣烂制成绿豆大小的丸子，每次服用7~10丸。此丸具有温胃补血之功效，可治疗胃寒疼痛。
3、果蔻乌鸡煲
需要一只乌骨鸡(大约500克)，将里面的毛跟内脏去除后洗干净;再将苹果、豆蔻各5克放入乌骨鸡腹内，用牙签封好切口，加水适量煲熟，调味服食。此膳具有温胃驱寒、健胃止痛的功效，无论是胃病还是胃寒、胃痛都可以食用。
4、干姜枣芪羊肉
羊肉100克切块、黄芪6克、大枣10枚(去核)、干姜5克。以上食材加水适量炖熟，调味食用。此粥具有温阳、补气、健胃之功效。可治疗虚寒胃痛、四肢畏寒等症。
总结：天气冷的时候，再加上吃吧凉的食物，胃就容易疼，因为胃怕冷，一冷就容易产生胃部疾病，平时多吃些热的食物，再经过专业的按摩，胃冷的情况会有所改善的。平时还可以多吃些胡椒，它能去除胃部的寒气，一年四季都可以食用。胃冷的朋友一定要戒烟酒，别以这两样对它不会造成威胁，吸烟会影响胃黏膜的血液供应以及胃黏膜细胞的修复和再生，因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。

以上关于本文的内容，仅作参考！温馨提示：如遇健康、疾病相关的问题，请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

「四川龙网」www.sichuanlong.com小编还为您精选了以下内容，希望对您有所帮助：

胃冷的症状及病因 从中医角度教你胃冷食疗方( 二 )

胃冷的症状及病因从中医角度教你胃冷食疗方( 二 )