2、百合250克加水煮至酥，加冰糖食用 。本方具有补肺益气的功效 。适用鼻炎伴气短乏力、胸闷 。
3、葱白3～5根，生姜10～15克，沸水冲泡或煎煮10分钟饮用，具有辛温散寒解表之功效，主治风寒性感冒之鼻塞 。
4、桃仁12克，水发，去杂质，加红枣20枚，同煮至桃仁透明酥烂 。加糖适量，食用 。本方具有补血活血的功效 。适用鼻炎伴舌质红，舌边瘀紫 。
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