枸杞酒酿蛋的营养及做法酒酿蛋有那些不同的类型( 二 )

2、将蛋与汤盛入碗中，放入酒酿即可食用。
温馨提示：鸡蛋不要煮得太老，酒酿是不用煮的。
所以，在早月经来之前，早晚可以吃一碗酒酿鸡蛋，这样即滋阴养颜又可以丰胸，益处多多。
经过上述对于产后最有效的丰胸方法的介绍来看，要想成功丰胸，一点都不难
四、酒酿蛋有那些不同的类型
酒酿蛋根据不同喜好，口味，功效作用，可分为，枸杞酒酿蛋、燕窝酒酿蛋、红枣酒酿蛋、酒酿汤圆。
　1、枸杞酒酿蛋
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料之一，维生素A的含量也特别丰富。这些食物加在一起后，更能促进营养成分的吸收，女性食用后的脸色更加滋润动人。
2、燕窝酒酿蛋
燕窝酒酿蛋主要是女性重要保健食品，营养成分较高。酒酿蛋
　3、红枣酒酿蛋
红枣酒酿蛋主要由酒酿、红枣、鸡蛋、冰糖、生姜末、枸杞、桂花等原材料做成。
4、酒酿汤圆
酒酿汤圆最合适早点，有汤有营养，还有迷人的酒香味道。酒酿汤圆是甜品点心菜谱之一，以汤圆为制作主料，口味属于甜味。醪糟汤圆是中国民间一道历史悠久的小吃，广泛流行于长江流域，如四川、湖南、江浙等地。具有清香爽口，略带酒味却不浓烈的口感特点。
营养成分
天然有机珍珠糯米：糯米含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B1、维生素B2、烟酸及淀粉等，营养丰富。
糯米酒酿：
1.主要原料：天然有机珍珠糯米和酒酵，
2.主要营养成分：氨基酸、麦芽糖、葡萄糖、有机酸、维生素。
3.每100斤糯米能酿造200斤-300斤酒酿
土鸡蛋主要营养成分：蛋白质、脂肪酸、维生素B2、核黄素。
姜汁红糖：生姜（姜汁、姜粉）和红糖。

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