3.训练方法和训练手段必须围绕两个重点
即基本技术是基础，实战能力是核心，只有紧紧抓住实战这一核心，才能及时把握训练的方向，调整训练各阶段的目标，才能将训练中得到的确技术应用到实战中去，并取得胜利 。
4.教练员、运动员对竞赛规则、得分概念要有深刻的理解
要吃透规则和利用规则，技术训练要紧扣技术得分的三要素进行 。运动员所有技术训练都应围绕“得分”这一中心去计划、安排、组织、实施和提高 。
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