适合办公室一族4种翘臀方法( 二 )

牛仔裤立大功。某些款式的牛仔裤会特别经意臀部至大腿的剪裁，能够呈现托高臀部的效果，而且使双腿显得更修长。
瘦臀方法四：赶走赘肉组织
所谓赘肉组织，是当赘肉细胞增加的速度大于消耗速度，再碰上新陈代谢障碍，过多的赘肉细胞就会在肌肤皮下组织处群聚堆积，反应在肌肤表面就是凹凸不平，如同赘肉一般的现象。
想避免，或解决已出现的赘肉组织现象，可以由内到外左右开弓来进行。
内在方面当然是以健康的饮食与有规律的作息为要，同时多喝水(留意：一定是无色无味的纯水) 。水可以借排汗与排尿带走人体内产生的细胞废物，使微循环健康顺畅，以及淋巴排毒功能正常化。

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