炖鱼胶要放什么材料呢?鱼胶是一种比较常见的滋补品 , 而随着现代社会经济的发展,人们对生活品质健康追求越来越高,经常用一些滋补品搭配着另外一些食物一起食用,我们就今天来了解一下关于鱼胶的搭配做法吧 。
炖鱼胶要放什么材料
鱼胶和乌骨鸡可以放在一起去使用 , 当然也可以放一些红枣,枸杞可以事先把鱼胶泡软 , 洗干净乌鸡,然后把乌鸡 , 红枣,鱼胶 , 枸杞一起放在炖锅当中,慢炖五个小时就可以出锅啦 。
鱼胶和鲜奶也可以放在一起去使用,准备四十克鱼胶 , 五百毫升鲜奶,适当的生姜和冰糖,把鲜奶和鱼胶放在一起去使用 , 可以为人体补充足够的胶原蛋白 , 还能够美容养颜,对于女性而言是比较合适的一种做法 。
在炖鱼胶的时候,也可以在里面放入一些莲子和冰糖 , 对于身体保健价值也是非常高的,而且味道比较清香,大家的生活当中这种做法比较常见,也比较简单,如果说喜欢冰糖,喜欢莲子的味道,也可以去尝试一下,还能够清热下火呢 。
【炖鱼胶要放什么材料】炖鱼胶要放的材料,其实都要看自己的搭配,不同的搭配有不同的口味 , 也有不同的功效哦 。
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