红薯吃不完可以做什么 一天三顿吃红薯减肥吗( 二 )


四、不宜与柿子同吃 。因红薯中的糖分在胃内发酵 , 会使胃酸分泌增多 , 与柿子中的鞣质、果胶反应会沉淀凝聚 , 产生硬块 , 引起胃柿结石 , 严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡 。


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