淮山药带有丰富多彩的营养成分,老老少少都十分合适,乃至在宝宝阶段添加宝宝辅食时还可以用山药泥 。山药的吃法较为我,除开炒和炖及其做粥以外,油炸山药也是一道非常好的美味可口,煎炸后能够制成拔丝山药,这道美食制作方法并不易,尤其是不可以炸已过,在添加糖时还要留意别挺过了 。
油炸山药条的作法流程
淮山药二根 。
淮山药清洗,削皮后切割成条 。
淮山药绰水储备用 。
小葱,姜片切末 。
添加小麦面粉,五香粉,盐,拌和成面浆 。
锅中烧开,用把手面浆抖散放进锅内 。
【油炸山药的做法大全】一、淮山药不可以和什么一起吃?
1、蔬菜
血压红萝卜
淮山药内含有丰富多彩的维他命C,而红萝卜带有丰富多彩的维他命C溶解酶 , 假如淮山药和红萝卜一起吃,淮山药中的维他命C便会被溶解毁坏 。
血液丝瓜
淮山药含有维他命C , 而丝瓜含有维他命C溶解酶,假如二者一起吃会使维他命C被溶解 , 导致营养成分消耗 。
补充冬瓜
冬瓜中带有的维他命C溶解酶会溶解毁坏掉淮山药中的维他命C,减少了山药的营养使用价值 。
负重笋瓜
笋瓜含有维他命C溶解酶,淮山药含有维他命C,这二者一起吃维生素C溶解酶会溶解维他命C,使维他命C被毁坏 。
2、肉制品类
血压虾
淮山药不可以与虾一起吃 。假如二者一起吃会造成恶心想吐、呕吐、腹痛等病症产生 。
血液鲫鱼
淮山药不可以与鲫鱼一起吃 。同食会造成腹痛、恶心想吐、呕吐等病症 。
补充牛肝
淮山药不可以与牛肝一起吃 。牛肝含有铜、铁、锌等金属材料营养元素,而淮山药含有维他命C 。维他命C遇到金属离子后,会因为加快空气氧化而被毁坏 。
负重鹿肉
淮山药不可以与鹿肉一起吃 。同食淮山药与鹿肉发涩易便秘 。
3、甘遂
淮山药不可以与甘遂一起吃 。
淮山药健脾补血润肺止咳 , 甘遂泻水逐肿 , 能刺激性肠道,提升胃肠功能 , 造成泻下功效 , 这二者功效是截然不同的,不能一起服食 。
4、偏碱药品
淮山药不可以与偏碱药品一起吃 。
淮山药中带有胃蛋白酶,当淮山药与偏碱药品同屏时,偏碱药品会使淮山药中的胃蛋白酶无效,降低山药的营养使用价值 。
5、乌麦
淮山药不可以与乌麦一起吃 。同食会造成身体不舒服 。
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