4、保护视力
如果人体缺乏维生素A和相关营养素，很容易导致眼睛疼痛、视力丧失、畏光等疾病 。每100克黄金车厘子中维生素A的含量是葡萄、苹果和其他水果的4-5倍 。经常吃黄金车厘子可以有效地保护视力，特别是对电脑工作者来说 。
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