随着病情的发展，乳房皮肤颜色上或会由淡红变成深红，变色皮肤的范围也会逐渐扩大，严重的甚至会扩展至整个乳房皮肤，并会伴随着皮肤增厚、水肿、发热等症状出现 。
关爱乳腺，
做好预防最关键！
保护乳房，从做操开始~
关爱乳腺，生活中需做好这些：
1.建立良好的生活方式 。调整好生活节奏，避免长期熬夜，对待事物不要钻牛角尖，保持平和的心态；
2.养成良好的饮食习惯 。三餐定时吃饭，注意营养均衡，不过量饮酒；
3.保持积极向上的情绪 。长期的精神压抑，不良事件的打击会导致抵抗力下降，内分泌紊乱，这时候要学会舒缓压力，缓解不良情绪；
4.多运动 。运动本身可以增加人体的免疫力，运动过程中也可以放松自己，通过出汗来排泄一些代谢的产物；
5.避免不良的环境因素 。尽量远离在高辐射状态下的环境中生活或工作 。
来源：健康杭州

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