随着人们谋生技术的进步，人们对时间有了新的认识，“火历”让位于一般历法 。九月祭火的仪式衰亡，但人们对九月因阳气的衰减而引起的自然物侯变化仍然有着特殊的感受，因此登高避忌的古俗依旧传城，虽然世人已有了新的解释 。
重阳节的传统习俗
重阳在民众生活中成为夏冬交接的时间界标 。如果说上巳、寒食是人们渡过漫长冬季后出室畅游的春节，那么重阳大约是在秋寒新至、人民即将隐居时的具有仪式意义的秋游，所以民俗有上巳“踏青”，重阳“辞青” 。重阳节俗就围绕着人们的这一时季感受展开 。
重阳要饮“菊花酒” 。九九与“久久” 同音，与“酒”也同音，因此派生出九九要喝菊花酒的这一说法 。历史含义是：认为它是延寿，不老的美称 。
吃羊肉面 。“羊”与“阳”同音，要吃白面 。羊肉性温，特别是冬季天冷时吃了防寒 。秋天是羊儿最肥的季节，羊肉性暖，可以御寒 。
吃花糕 。重阳节敬老，登高以避灾 。“糕”与“高”同音，又有“步步高升的含义在里面，比较吉利 。
清茶 。吃的东西太多了必须进行一系列的消化过滤肠道，只有茶，健康，绿色饮料 。
国内各地重阳节习俗
婺源县九月九日，篁岭举办晒秋节 。婺源篁岭古村还保留较好的“晒秋”生产生活现象，秋季有大量新鲜蔬菜瓜果需要晒干贮藏，形成了蔚为壮观的景象 。
香河县九月九日，有姻亲关系的家庭会互相送礼，称为“追节” 。永平府以重阳的天气占未来晴雨 。重阳节若下雨，这几个日子也都会下雨 。典周县境内无山，县民多于重阳节上城楼登高 。
昌邑北部人家于重阳节吃辣萝卜汤，有谚语道：“喝了萝卜汤，全家不遭殃” 。鄄城民间称重阳节为财神生日，家家烙焦饼祭财神 。邹平则在重阳祭祀范仲淹，旧时，染坊及酒坊也在九月九日祭缸神 。滕州出嫁不到三年的女儿，忌回娘家过节，有“回家过重阳，死她婆婆娘”的说法 。
西乡县重阳节，亲友以菊花、菊糕相馈赠 。士子以诗酒相赏 。据说妇女此日以口采茱萸，可以治心疼 。
重阳节，南京人家以五色纸凿成斜面形，连缀成旗，插于庭中 。长洲县重阳节吃一种叫做“骆驼蹄”的面食 。无锡县重阳节吃重阳糕、九品羹 。
上海豫园于重阳节办菊花会，以新巧、高贵、珍异三项评分定高下 。
绍兴府重阳节互相拜访，除非亲友家有丧事，才往灵前哭拜 。桐庐县九月九日备猪羊以祖，称为秋祭 。同时也在重阳节绑粽子，互相馈赠，称为重阳粽 。
铜陵县以九日重阳为龙烛会，以迎山神 。削竹马为戏，据说可以驱逐瘟疫 。
武昌县于重阳日酿酒，据说此所酿之酒最为清洌，且久藏不坏 。应城县重阳节是还愿的日期，甚家皆于此日祭拜方社田祖之神 。
长汀县农家采田中毛豆相馈赠，称为毛豆节 。海澄县重阳节放风筝为戏，称为“风槎” 。
连川重阳，童男童女皆至城外相聚答歌，州人围观 。南雄府九月九日请茅山道士建王母会，想求取子嗣的青年妇女都会前来参加 。阳江市重阳节放纸鸢，并系藤弓于其上，在半空中声音十分嘹亮 。临高县民重阳节早起，大家齐声高喊“赶山猫”，以此为安和富利之吉兆 。
怀集县以重阳为元帝得道之辰 。男女老少，倾城而出，赛神酬愿，皆用大炮 。隆安县九月九日放任牛羊自行觅食，俗语说：“九月九，牛羊各自守” 。

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