春节出游必备药品有哪些( 二 )

在食物卫生方面，饮用水也不能忽视。很多人在登山时，看到清澈的溪水就直接饮用，认为这是最纯净和天然的，其实，这是一种误解，山间的溪水或者泉水是不能直接饮用的，因为里面可能含有大量的细菌，或者含有对人体有害的重金属。
专家叮咛
出行时，应将旅游视为一种放松的方式，不要打“疲劳战”，不要赶行程。旅游时不要带着强烈的目的性，例如要求自己一定要看多少个景点，一定要吃什么东西，这样的目的性很容易‘谋杀’旅游的乐趣，并且还会导致众多问题的出现。
不适宜旅游的人群
有比较严重的心血管、肺、肝、肾等重要器官疾病的患者，如严重高血压、心、肝、肺、肾功能障碍，严重的心律失常、肺气肿、肝硬化、慢性肾炎等。共2页: 上一页12下一页
(责任编辑：河南健康网)

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