房事瑜伽有助女性下身保养( 二 )


月经正常是身体健康的重要标志 。如果女性出现出血、白带不正常、腹部疼痛、肿块等几个症状 , 那就表明“肯定有问题” , 一定要马上就医 。
养成自我检查的习惯 。洗澡时 , 女性可以检查自己的乳房是否有肿块 , 早上起床或晚上睡觉前摸摸下腹部 , 看看有没有肿块 。
每年定期到医院体检 。乳腺检查、B超、宫颈涂片和其他妇科检查非常重要 , 不可错过 。
现代女性与男性承担了同样繁重的工作 , 每日疲倦之余 , 是否忽略了自身的健康?不要忘了 , 只有健康才能让你焕发亮丽光彩!


以上关于本文的内容,仅作参考!温馨提示:如遇健康、疾病相关的问题,请您及时就医或请专业人士给予相关指导!

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