榻榻米作为一种日用品，具有适度的软硬质地，可以促进儿童骨骼发育的成长；这对于恢复老年人相对脆弱的身体也非常有益 。同时，它还具有使用灵活的优点 。它可以用作床垫，甚至可以直接用作床 。将地板放在有条件的房间中，并在上面铺上榻榻米垫，这些垫子可用作卧室，茶室或其他娱乐室 。
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